lundi 19 janvier 2015

5 ans de réflexion : journal à compléter

Il faut que je vous parle d'un cadeau que j'ai reçu à Noël, de la part de mon amoureux. C'est un petit truc qui était dans ma "wish-list" depuis quelques temps déjà : le journal à compléter "5 ans de réflexion". Je le convoitais depuis longtemps ! J'en avais offert un exemplaire à mon frère, puis à mon grand désespoir il avait été en rupture de stock ... et voilà qu'il a enfin été réédité, en rose ! J'étais aux anges ! :-)



J'ai toujours beaucoup aimé l'idée de laisser des traces de son existence. C'est quelque chose qui me parle et me tient très à cœur. Je m'essaie à cet exercice via mes blogs bien sûr. Et puis, en 2014, il y a eu mon projet 365 (une photo par jour pendant 1 an). Et depuis des années, j'écris dans des cahiers, sur le principe du journal intime. Pas tous les jours, puisqu'il peut m'arriver de passer des semaines sans rien écrire. Mais c'est quelque chose d'important pour moi, pour deux raisons :

Tout d'abord, et cela a été maintes fois prouvé, l'écriture a des vertus thérapeutiques. Ecrire fait du bien, soulage, extériorise, canalise ! Poser ses émotions sur le papier permet notamment de faire le tri dans ses idées et de prendre du recul.

Et puis, j'adore l'idée de pouvoir relire tout ça des années après, me remémorer des choses que j'avais oubliées, constater avec tendresse mon évolution ... Et, pourquoi pas, de le transmettre !

Ce journal à compléter est juste parfait pour tout ça ! Le principe : une page pour chaque jour de l'année, une question, et 5 emplacements pour répondre, correspondant à 5 années différentes ! Exemple. Pour le 1er janvier, la question est : "quelle est votre mission de vie ?". J'ai répondu pour 2015, et je répondrais également en 2016, 2017, 2018 et 2019 ! Ou en 2020, 2025, 2030, et 2035, pourquoi pas ! Il n'y a pas vraiment de règles et je ferais comme je veux ! ;-) Les questions portent en général sur votre quotidien, vos rêves, et votre propre idée de l'existence. La réponse doit tenir en quelques lignes.


Voilà, c'est mon nouveau projet quotidien pour 2015 ! Je vous le recommande vraiment !
(vous pouvez le trouver sur Amazon, et je pense qu'on peut le commencer n'importe quel jour de l'année)

4 commentaires:

  1. Tu me donnes trop envie de le commander :)

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    1. Allez, craque ! :-) Tu ne le regretteras pas !

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  2. Hello !

    J'arrive ici suite au poste FB d'hier avec les cadeaux pour la jeune demoiselle. Article au top ! Mais du coup, plus d'un an après, tu le remplis toujours ? Tu n'as jamais loupé un seul jour ? Tu le remplis quand ?

    Merci !

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    1. Oui, je le remplis toujours ! Il n'y a aucun blanc ! par contre, il arrive que je ne le remplisse pas pendant plusieurs jours d'affilée, et donc parfois je remplis plusieurs pages le même jour, mais ce n'est pas forcément gênant ! l'important, c'est de voir l'évolution d'année en année ! :-)

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