Mes vacances seule à la mer, l'été de mes 31 ans.

L'été de mes 31 ans, en 2016 donc, une "crise" assez violente m'a traversée. Je n'en ai jamais vraiment parlé ici. Aujourd'hui j'ai le recul suffisant pour vous raconter ça, et ce que ça a changé en moi ! :-)

A vrai dire, cela couvait depuis longtemps. Vous savez, parfois, on accumule ...
Des rancœurs, des frustrations ... Je crois même que ça avait commencé l'été précédent, où j'ai passé le cap des 30 ans, et où j'ai également perdu mon grand-père. J'ai passé une année compliquée. J'ai explosé. Beaucoup de remises en question, d'angoisses existentielles ... J'en voulais à mon amoureux pour un tas de trucs, et je m'en voulais beaucoup à moi-même également. Ensuite on a déménagé, dans un appartement que j'ai mis du temps à m'approprier, après 7 ans dans notre premier petit cocon d'amoureux.

Bref ! :-) Ce mois d'août 2016, j'ai ressenti le besoin viscéral de partir. Quelques jours, seule, au bord de la mer. Une aventure pour moi, surtout que je n'ai pas le permis. Partir seule, c'est quelque chose que je n'avais jamais fait. J'ai réservé une chambre d’hôtel, à Balaruc-les-Bains. Puis j'ai pris mes billets de train. J'ai tout étudié pour pouvoir me déplacer facilement. J'ai expliqué mon projet à mes meilleures amies. Elles m'ont été d'un grand soutien, et m'ont même préparé des petits cadeaux pour que je ne me sente pas seule durant mon séjour : des petits saucissons, des bonbons, une bouteille de vin ..! et également des lettres, à ouvrir à des moments bien particuliers. Ça m'a fait tellement tellement tellement du bien !! Je n'oublierais jamais la façon dont elles m'ont entourée, et ces petites attentions ont illuminé mon séjour.

Une fois sur place, une de mes priorités a été de m'acheter un cahier. Et j'ai beaucoup beaucoup beaucoup écris. Ecrire a toujours été mon exutoire, ça m'a toujours beaucoup aidée de poser les choses sur le papier pour y voir plus clair.

Aujourd'hui je repense à ce séjour avec beaucoup de tendresse et de nostalgie. J'ai le sentiment d'être partie à la rencontre de moi-même. :-) C'était seulement quelques jours, même pas loin, mais c'était suffisant et ça a été l'une des meilleures décisions de ma vie. Ça m'a ressourcée, ça m'a permis de prendre littéralement de la distance, de me poser les bonnes questions. Et j'ai commencé à trouver les réponses qui allaient avec ! C'était le moment, MON moment, et ça m'a sauvée. Vraiment ! En tout cas, ça a au moins sauvé mon couple. Car j'en étais arrivée à me poser cette question-là !

A mon retour, les choses n'ont pas changé comme par magie.
Mais j'avais trouvé la force, l'énergie d'évoluer. Cette énergie, je l'ai trouvée en moi. Je me suis découvert des ressources insoupçonnées. J'ai pris confiance et j'ai lâché prise. J'avais un œil neuf sur les choses. Et puis, j'étais fière de moi ! Moi, la grande trouillarde, je l'avais fais ! Oh, cela ne semblera pas grand chose pour les grands globe trotteurs, ceux qui partent seuls au bout du monde, évidemment ! Mais pour moi, ce fut une belle aventure.

Merci Balaruc !

Quelle personne ai-je envie d'être ?

Il y a quelques temps, Laetitia, de la chaîne Le corps la maison l'esprit, a publié cette vidéo, que j'avais envie de partager avec vous ici. J'ai le sentiment que Laetitia est une très belle personne, je la suis depuis plusieurs années maintenant, et je la trouve très inspirante & bienveillante.



Sa vidéo m'a beaucoup plu, et a suscité une véritable réflexion en moi. Laetitia explique que depuis sa séparation, elle s'est posé énormément de questions, sur elle-même, sur ses envies profondes, sur qui elle est. Qu'au fil des années, elle s'était essentiellement construite autour d'un couple, le sien, en se perdant peut-être un peu de vue. Aujourd'hui, à 33 ans, elle réalise une belle remise en question, et se demande surtout qui elle a envie d'être aujourd'hui, et de devenir demain.

Ses mots ont fait écho en moi.

Et moi ? Quelle femme ai-je envie d'être ?

Je pense que ça ne peut que faire du bien de se pencher sur la question régulièrement, et le mois de septembre, la rentrée, tout ça tout ça, ont été pour moi un moment idéal ! Je partage donc avec vous le fruit de ma réflexion !


Tout d'abord, j'ai envie d'être une femme joyeuse, positive, globalement optimiste. Ça, c'est vraiment fondamental pour moi. Je veux propager le bonheur, la joie ! Je veux diffuser un maximum de bonnes ondes ! Je veux faire du bien aux gens, par ma bonne humeur, mes mots, mes petites attentions, mon sourire. Être une personne enjouée, enthousiaste, pétillante ! Oui voilà, j'ai envie d'être une femme pleine de joie de vivre, et j'ai envie de la communiquer aux autres, d'une façon qui me ressemble. A commencer par ce blog, vous l'aurez compris ! ;-)

J'ai envie d'être une femme qui profite de l'Instant. Ancrée dans le moment présent, plus que tout. Qui sait apprécier la simplicité des petits bonheurs, au quotidien. Qui sait fermer les yeux, respirer un grand coup et se dire "waaaa, qu'est ce que je suis bien, là !". Depuis toute jeune, j'ai toujours été très attirée par la philosophie du "carpe diem".

J'ai envie d'être une femme créative, pleine de ressources et d'imagination.
J'ai envie d'être une femme qui laisse une trace, qui marque le cœur.

J'ai envie d'être une femme souple. Qui s'adapte. Qui sait respirer un grand coup et se dire "ok, c'est pas grave, on va faire autrement" et "ça va aller".

J'ai envie d'être une femme douce. Et aimante. Une femme démonstrative, câline, affectueuse. C'est un peu compliqué, parce que j'ai grandi dans une famille très pudique de ce côté-là. Parents et grands-parents n'étaient pas forcément très démonstratifs. Plutôt sur la réserve. On ne disait pas je t'aime, et on ne se câlinait pas beaucoup non plus. Aujourd'hui, je me rends compte que J'ADORE les gens qui me font des câlins. Il y a tellement d'échange, tellement d'intimité, tellement de sens dans un câlin. Je pense à mon amie Aniya, cette petite boule de tendresse. Je pense à ma nièce de 5 ans, si démonstrative également. Je pense aux enfants à l'école où je travaille.

J'ai envie d'être une femme qui assume. Ce qu'elle est, ce qu'elle dit, ce qu'elle fait, ce qu'elle pense. Et justement, je n'assume pas toujours très bien ce que je pense. Je sais qu'il y a du travail ! J'ai envie d'être la plus honnête & sincère possible, dans mes démarches, dans mes relations, dans mes actions.

J'ai envie d'être une femme intelligente, qui s'intéresse aux choses, aux gens, qui a envie d'apprendre. J'ai envie d'être curieuse, ouverte d'esprit. J'ai souvent entendu, de la bouche de ma jolie maman notamment, que l'on apprend des choses toute sa vie, et je suis entièrement d'accord avec ça !

J'ai envie d'être une femme qui prend soin de son intérieur. J'ai encore beaucouuup de progrès à faire là-dessus, mais avec l'arrivée future d'un bébé dans notre vie, cela devient vraiment important pour moi et j'ai envie d'acquérir de nouvelles habitudes dans ce sens-là.

J'ai envie d'être une femme qui prend soin de sa source personnelle. "Je ne peux pas laisser les autres ou une morosité ambiante tuer ma flamme intérieure, j'ai de l'espoir, de la créativité et des talents à exprimer, et je prends la responsabilité de protéger et nourrir mon élan de vie. Personnellement, c'est ce principe qui est le plus dur à mettre dans ma vie, parce qu'on a toujours l'impression qu'on n'a pas le temps, et qu'on reporte à plus tard, parce qu'il ne va pas rapporter de l'argent de manière directe. C'est pourtant le principe le plus important à mettre en oeuvre, c'est le pilier."

J'ai envie d'être une femme qui sème des graines. J'ai envie d'être une jardinière de la Vie, et d'y faire pousser et grandir des tas de jolies choses.

Et évidemment, j'ai envie d'être une bonne maman pour mon bébé qui naîtra en décembre et pour ses peut-être frères et sœurs. Une maman suffisamment bonne, en tout cas. Et j'ai tendance à me dire que si j'essaie avant tout d'être une bonne personne, bienveillante, heureuse & épanouie comme je l'ai développé au dessus, être une bonne mère me sera sans doute plus facile et naturel ! :-)

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En fait j'ai envie, simplement, de faire de mon mieux.
Avec mes moyens, mes possibilités, et mes ressources personnelles. Aujourd'hui, je sais enfin où les trouver et comment les utiliser. J'ai envie aussi de lâcher prise sur ce qui doit glisser sur moi. Cesser de m'accrocher, de m'agripper même, à certaines choses qui me font plus de mal que de bien, finalement. Au moins en avoir conscience.

"Pour que les choses s’améliorent, le plus sûr moyen est encore 

de commencer par soi-même."

Je trouve ça tellement important, primordial même, de définir qui l'on a envie d'être ! Et de pouvoir s'y référer le plus possible. S'en servir de repère au quotidien, comme une sorte de ligne de conduite. Et vous ? Qu'en pensez-vous ? Avez-vous pris, réellement, le temps de définir la personne que vous avez envie d'être ?

30 ans, 30 cadeaux !

Le week-end du 1er avril, deux de nos amis ont eu 30 ans, et j'avais envie de vous parler de ce que nous avions préparé pour eux ! Pour elle, nous nous sommes cotisés afin de lui offrir le tatouage de ses rêves (+ quelques petits cadeaux personnels de certains), et pour lui, nous avons suivi le concept du "30 ans, 30 cadeaux", et c'est ce dont je vais vous parler aujourd'hui ! :-)

L'idée, c'est de se creuser tous ensemble les méninges pour dénicher 30 idées de cadeaux, petits ou gros, et chacun des invités s'occupe de sa part !

Je me suis dis que nos idées vous intéresseraient peut-être, pour gâter vos amis à vous ! Bien entendu, il s'agit d'adapter chacun des cadeaux à votre ami, selon sa personnalité, ses goûts, ses envies, mais je pense que ma liste vous permettra de piocher pas mal d'idées déjà ! Allez, c'est parti !

30 ans, 30 cadeaux :

1. Un basilic en pot. Bon, là, c'est un délire totalement personnel, c'est en rapport avec le surnom que nous lui avons donné ..! :-p
2. Un week-end en amoureux, de la part de sa chérie ! Elle lui a fait un "bon pour", et ils choisiront ensemble la destination, je trouve ça chouette.
3. Un livre sur la communication non violente dans le couple et entre amis
4. Un coffret d'infusions. Celles des 2 marmottes sont excellentes.
5. Un cahier "Become a man of value". Je voulais mettre un cahier dans cette liste, et je suis tombée sur celui-ci que je trouvais vraiment sympa, et bien adapté pour un mec ! Car les carnets, en général, c'est toujours très girly je trouve !
6. Un bon pour Challenge the room, l'escape game de Grenoble (c'est vraiment cool)
7. Bravely Default 2, un jeu vidéo sur DS
8. Une bouteille de vin blanc
9.  Quelques bons saucissons, et pourquoi pas un chouette présentoir à saucissons !
10. Une jolie planche pour présenter le fromage, trouvée chez Stockomani (et j'en ai pris une pour nous au passage, parce que je les trouvais vraiment sympa !). Celle-ci est très sympa aussi ! (amazon)
11. Le DVD de Mon voisin Totoro, qu'il n'avait encore jamais vu (en tout cas, il ne l'avait pas vu au moment où nous avons listé nos idées ... pouin pouin pouin ...)
12. Un livre sur le magnétisme, un sujet qui l'intéresse énormément.
13. Une place pour la "Japan Touch Haru", qui a eu lieu ce week-end à Lyon.
14. Des tickets à gratter, et je crois même qu'il a gagné quelques sous ! C'est toujours sympa !
15. Du papier bulle, parce que. Vous pouvez en trouver sur amazon pour pas trop cher !
16. Un pamplemousse (encore un délire entre nous ... je n'ose pas trop vous expliquer ...)
17. Un bon pour un cocktail dans le bar où nous avons nos habitudes.
18. Une carte réalisée sous Paint (petit délire d'une de nos amies)
19. Un diffuseur d'huiles essentielles de chez Nature & Découvertes, sinon celui-ci est top aussi (amazon).
20. Une clé usb originale, sur laquelle vous pourrez mettre quelques photos et vidéos souvenirs !

Celle-ci sur amazon est vraiment jolie je trouve !
21. Un bol rigolo
22. Un t-shirt (un truc qu'il aime bien, ou avec son année de naissance, dans ce style-là)
23. Une petite image avec tous les événements marquants de l'année 1986, et un petit texte avec l'âge qu'on avait quand il est né ! Je me suis aidée de cet outil qui calcule le nombre du jour entre deux dates.
24. Des verres Lapins Crétins
25. Un livre Lapins Crétins pour les toilettes
26. Une bouteille de Chartreuse
27. Une tirelire pour commencer à économiser pour la retraite ! Celle-ci est hyper chouette, et originale !
28. Une petite bonbonnière décorée, avec divers bonbons dedans.
29. Des bougies pour mettre sur son dessert au resto
30. Et enfin, un roman-photo réalisé par notre petite bande de copains ! Nous sommes adeptes des cadeaux très très personnels pour les anniversaires (et les mariages aussi !), nous tournons souvent des clip musicaux par exemple, et là on avait envie de faire un truc qu'on n'avait encore jamais fais, et c'est comme ça qu'est né le roman-photo ! ;-) Je vous en reparlerais peut-être dans un prochain billet !

Je vous donne d'autres idées en vrac : 

- 1 carte Netflix + des pop corn pour une soirée film/série
- Des lunettes à la con "joyeux anniversaire"
 - Un livre d'or des 30 ans, où on écrit tous un mot (ou une grande carte)
- De la Vitamine C, de l'aspirine ou n'importe quel truc qui aidera pour l'éventuelle gueule de bois du lendemain !
- Un appareil photo jetable pour la soirée
- Des stickers moustaches pour faire des photos rigolotes !
- Un magazine genre Super Piscou Géant, pour le retour en enfance


J'espère que cela vous inspirera ! :-) Belle journée à tous !

En tant que Partenaire Amazon, je réalise un bénéfice sur les achats remplissant les conditions requises.

30 choses à faire avant 30 ans

Choses à faire avant 30 ans (et que j'ai faîtes, donc) (il n'y a pas que des bonnes idées, mais bon, les bêtises c'est la Vie !)

Petite compilation de mes échecs et de mes petits réussites personnelles

1. Embrasser un inconnu (j'en suis pas hyper fière, mais bon, je l'ai fais ...) (deux personnes différentes dans une même soirée ...) (à une soirée médecine, alors que j'étais même pas en médecine) (... et que j'étais en couple !..). Par contre je n'ai jamais couché avec un inconnu !

2. Avoir sa photo dans le journal. Grâce à mes activités théâtrales, j'ai eu plusieurs fois ma photo dans le Dauphiné Libéré. Parfois de simples encadrés, d'autres fois de grands articles avec interview ! J'étais super fière, et je les ai tous gardé précieusement ! :-) Plus récemment, j'ai également eu des interviews sur des sites internet, pour mes activités de blogueuse (L'heure d'été) et auto-entrepreneuse (Méli Gourmandises), mais aussi une interview avec ma maman sur les rapports mère-fille.

3. Se baigner nue dans la mer. Il faut le faire, c'est génial ! Une véritable sensation de liberté. Et de transgression un peu, aussi. Et puis j'ai fais des bains de minuit aussi avec mes amis, dans la piscine du gîte qu'on a l'habitude de louer. C'est même devenu un rituel, ce bain de minuit ! :-)

4. Se faire tatouer. J'ai attendu plutôt longtemps pour le faire, j'avais 27 ans. Je suis très heureuse d'avoir osé le faire, d'avoir surmonté ma peur de la douleur (je n'ai pas eu mal du tout), et très satisfaite du résultat. Il fait partie de moi, je n'y pense même plus, il EST moi.

5. Quitter un boulot sans prévenir (des CDD, plusieurs fois ...)

6. Faire des photos nues. Elles ont même été publiées, quelque part sur les internet. (Vous pouvez rêver, bien évidemment, pour que je vous donne le lien, qui n'existe d'ailleurs même plus)

7. Se teindre les cheveux dans une couleur "extravagante". J'ai été blonde très claire, et là j'ai à nouveau les cheveux rouges ! :-) Bon, c'est pas non plus du vert ou du bleu, mais pour quelqu'un comme moi, c'est déjà très extravagant !

8. Se faire percer autre chose que les oreilles. Le nombril, à 22 ans. Là encore, je n'ai pas eu mal, ça a été beaucoup plus rapide que ce que je pensais, et je n'ai jamais eu de problème d'infection ou quoique ce soit.

9. Tourner une vidéo coquine au lit. Gardée privée, cette fois !!

10. Vider son compte épargne (le livret A que m'ont ouvert mes parents à ma naissance ... j'y ai mis régulièrement des sous dessus durant toute mon enfance, puis je l'ai vidé en quelques mois quand j'étais à la fac ...)

11. Rater son permis ... (et ne jamais le repasser ...)

12. Trop boire à une soirée au point de ne se rappeler de rien (le trou noir ... ça m'est arrivé plusieurs fois ... mais j'en suis pas fière du tout) Trop boire au point de vomir, c'est fait aussi. Mais j'ai pris des résolutions assez fermes là-dessus.

13. Aller à New-York ! En mars 2014. C'était GÉANT, et je veux y retourner !

14. Passer la barre de 70 kilos et être, pour la première fois, en surpoids.

15. Créer une auto-entreprise (et la fermer 3 ans plus tard)

16. Rencontrer l'homme de sa vie (et ça va faire 9 ans qu'on s'aime)

17. Être tata (de 4 adorables bambins, dont des jumeaux ! hihi ! #tatagaga)

18. Faire une virée limousine & Champagne. Pour l'anniv' d'une copine, et c'était vraiment top ! Le kif total !

19. Faire des méga grasses matinées, souvent. Je pense que j'ai mon quota de grasses matinées pour les 50-60 prochaines années, je suis prête, envoyez les gosses !

20. Faire l'amour dans la nature. La nuit, mais aussi en plein jour ...

21. Être témoin de mariage (deux fois)

22. Travailler dans un domaine qui nous plait. Je suis animatrice périscolaire depuis 2008. Et même si je ne gagne pas très bien ma vie, c'est vraiment un travail que j'aime et qui m'épanouie.

23. Envoyer un mail à son "moi" du futur ! Hé ouais, grâce à Future Me ! Je trouve le concept vraiment rigolo, et j'ai hâte de recevoir les mails que je me suis envoyé dans le futur !

24. Faire la liste de ce qu'on veut dans la vie. La mienne est ICI, si ça vous intéresse.

25. Perdre quelques amis ... (volontairement ou non) Et en garder certains depuis mes 8-9 ans. Quand même.

26. Voir les Champs Elysées à Noël (et avoir la gastro) (et vomir dans une poubelle du Métro)

27. Dormir à la belle étoile (c'était même avant 20 ans, il me semble)

28. Tester une drogue autre que le cannabis ... (c'était de la sauge des devins, à 25 ans) (c'est mal, il ne faut pas le faire, ouh la la) (mais c'était tellement drôle) (on a filmé)

29. Passer un casting télé, pour voir comment ça se passe ... (N'oubliez pas les paroles, deux fois)

30. Acheter une gaine ... (en vrai ma meilleure amie en a pris une pour elle, et m'a proposé d'en prendre une au passage pour moi ... voilà voilà ! ma première gaaaine !!)

Dans une semaine, j'aurais 30 ans.

Un cap que j'aborde avec un mélange de sérénité, d'excitation, et de vertige un peu, aussi ..!

Le cœur lourd.

Seule, triste, angoissée.
Je ne suis pas seule pourtant, mais c'est ainsi que je me sens, aujourd'hui. J'ai ce besoin un peu étrange d'écouter de la musique mélancolique et de pleurer, pleurer beaucoup, comme pour me vider. Je voudrais me recroqueviller, et vider intégralement mon chagrin. Pour me remplir d'autres choses, de positif, d'enthousiasme. Je ne sais pas si c'est le cancer de mon papy qui fait ressortir d'autres choses, ou plus simplement le "cap de la trentaine" que je me prends de plein fouet ..? Quoi qu'il en soit, ça fait mal, ça pique, ça brûle, c'est une succession de gifles. Ça m'angoisse, ça m'effraie, et ça me tétanise. Ces cheveux blancs. Ces kilos que je trouve disgracieux. Ces manques affectifs que je n'arrive pas à combler. La mort certaine de ceux que j'aime. La maladie. Les déceptions amicales. Les incompréhensions. Les fossés qui se creusent. Les désenchantements. Les "c'était mieux avant", et tout ce qui s'ensuit.

Cette demande en mariage qui ne vient pas, et qui me renvoie une image ridicule, pathétique et détestable de fille "en attente". Pire, cette peur grandissante de ne jamais avoir d'enfants ("ce n'est pas le moment", dit-il) ...

Pardon pour mon absence d'optimisme, en ce moment.
Ce n'est clairement pas le but de ce blog, mais promis je vais travailler et revenir en pleine forme, avec des billets plein de bonne humeur et de fun ! Parce que crotte, la vie n'est pas faite pour s’apitoyer sur son sort !