5 idées de projets à commencer le 1er janvier !

J'ai toujours perçu le 1er jour de l'année comme une page blanche. Le 1er janvier est, en quelque sorte, la première page d'un livre de 365 pages. En tout cas, il peut l'être, si vous le décidez. J'aime vraiment cette idée, je la trouve rassurante, motivante. Il ne s'agit pas d'effacer tout ce qui s'est passé avant, bien entendu. Juste de saisir la chance, l'occasion d'un nouveau départ, d'un nouvel élan.

Je pense qu'on peut commencer les projets suivants n'importe quand dans l'année, c'est bien aussi de ne pas attendre des dates symboliques, il ne faut pas rester bloqué aux "résolutions" du 1er janvier. Mais si jamais l'envie vous prend de commencer l'un de ces projets, hé bien, je ne peux que vous y encourager !

Voici donc quelques idées :

- Un "Projet 365" photo ou vidéo :
Le principe est tout simple : il s'agit de prendre une photo (ou une seconde de vidéo) par jour ! Je l'ai fais en 2014, et ce fut une expérience absolument géniale ! :-) J'avais adoré. Ça peut-être l'occasion de juste vous entrainer à la photo, en multipliant les sujets, ou bien de documenter votre année ! Vous pouvez choisir de partager vos photos au jour le jour, sur un album ou une page facebook, ou un compte Instagram. Ou bien, vous pouvez attendre la fin de l'année, pour faire un montage un peu vivant avec tous vos clichés. C'est ce que j'avais choisi de faire en 2014. En devenant maman, je pense que forcément je vais me relancer dans ce projet-là, avec pour sujet central mon petit bébé ! Si vous voulez quelques conseils pour bien réussir votre projet 365, vous pouvez aller jeter un œil ou deux sur cet article !

- Commencer un journal à compléter :
Par exemple : 5 ans de réflexions, que je possède moi-même, que j'adore, et dont je vous parle tout le temps ! Ou encore le dernier né de Laetitia Birbes : 3 ans de pensées positives ! Et si vous êtes maman, il y a celui-ci, que personnellement j'ai hâte de commencer ! (merci merci merci jolie Julie de me l'avoir offert !). Existe aussi en version "5 ans de ma vie d'ado", pour les plus jeunes d'entre vous ! :-) Ce qui est bien, c'est qu'à chaque page, il y a une question, et il suffit d'y répondre en quelques lignes !

Sinon, cela peut-être aussi un journal de petits bonheurs, ou un journal de gratitude. Le principe : écrire chaque jour, ou chaque semaine, vos petits bonheurs, vos meilleurs moments, les choses pour lesquelles vous ressentez de la gratitude ! Vous pouvez choisir un carnet dédié à ça, ou les partager sur Facebook, ou sur un blog, ou les trois ! ;-) D'ailleurs, je crois bien que je vais partager les miens chaque semaine sur Facebook, tiens !

- Une épargne quotidienne ou hebdomadaire :
L'idée, c'est de se construire petit à petit une cagnotte. A vous de voir ce qui vous convient le mieux : un virement planifié depuis votre banque en ligne, ou une petite tirelire dans laquelle vous mettrez chaque jour ou chaque semaine une pièce ou un billet. Et l'idéal, pour vraiment vous motiver, c'est de décider en amont à quoi cette somme servira ! Des vacances par exemple ? Ou bien, à renouveler votre garde-robe ? :-)

- Un programme alimentaire et sportif :
Avec des objectifs précis, chiffrés. Il y a plein de choses à faire dans ce domaine-là, et si vous avez besoin d'être guidé, accompagné, je peux vous conseiller de contacter Jennifer, de Mange Bouge Aime ! Une fille absolument adorable, souriante, très dynamique, qui saura vous motiver à atteindre vos objectifs, dans un souci de santé et d'équilibre à tout point de vue ! :-)
Il existe aussi des carnets à compléter, pour vous aider : L'Agenda minceur à compléter, Food and fitness diary, Mon cahier minceur, il en existe plein, à vous de trouver celui qui vous conviendra !

- Un programme de méditation :
Méditer tous les jours, c'est excellent pour la santé et le moral ! Voici quelques livres-support pour vous aider à mener à bien votre projet : 365 méditations quotidiennes du Dalaï Lama, Méditer jour après jour, Une année pour méditer, 10 minutes par jour pour méditer, Petite philosophie du matin, Petite philosophie du soir, 365 douceurs pour l'âme, L'Année du bonheur, etc etc ! Vous pouvez aussi télécharger l'application Petit Bambou !


Et en bonus ... Je ne sais pas ce que vaut ce livre, mais au fil de mes recherches, je suis tombée sur ceci :

J'ai trouvé ça rigolo ! ^_^

Voilà voilà ! Ça vous inspire, tout ça ?